Sophrologie en milieu professionnel :
Structures privées ou publiques
Favorisez le bien-être de vos collaborateurs,
en intégrant la Sophrologie au sein de votre structure !
Vous souhaitez répondre aux attentes des nouvelles générations de travailleurs, en prévenant les risques psychosociaux, en protégeant leur santé physique et mentale, en veillant à leur épanouissement et leur satisfaction ? Vous désirez maintenir la compétitivité et la performance au sein de votre organisation ?
Comme signifié dans de nombreuses enquêtes menées sur le bien-être au travail, une baisse de la productivité, des turnovers, des surcoûts financiers, etc…, sont autant de conséquences néfastes pour votre structure si vos équipes évoluent dans un environnement stressant, avec des objectifs irréalisables, avec des rapports sociaux conflictuels.
Lors de mon accompagnement personnalisé :
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Je peux aider vos collaborateurs à comprendre certains mécanismes physiologiques et comportementaux (émotions, stress) ;
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Je les guide pour intégrer des techniques de sophrologie, simples et faciles à reproduire en toute autonomie, qui leur permettent, entre autre, de renforcer la concentration et la confiance en soi, de mieux appréhender leurs émotions et leur niveau de stress, d'améliorer leur sommeil, etc...
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Et je les outille avec des astuces et conseils, pour favoriser la prévention des RPS par exemple, ainsi qu'avec des exercices de développement personnel, pour développer plus de positivisme au quotidien.
Ainsi, grâce à ces outils, vous améliorez les conditions de travail de votre personnel, pour faire émerger leurs ressources et potentiels et ainsi booster performance et motivation.
Modalités
Parce que chaque entreprise, chaque équipe est unique, choisissez votre formule d'accompagnement et définissons ensemble le thème et les modalités d'intervention.
Comment je vous accompagne ?
Après un premier temps de concertation avec les décideurs (Ressources Humaines, manager, responsable CHSCT, médecin du travail, psychologue du travail, comité d’entreprise, etc...), je vous soumets un projet sur mesure, qui visera l’objectif défini ensemble, selon les modalités de fréquence, durée, créneaux et participation définies en amont.
Formules d’accompagnement
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Parcours d’accompagnement en séances individuelles ou collectives ;
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Ateliers collaboratifs, ponctuels ou réguliers ;
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Interventions ponctuelles sous forme de journées ou demi-journées de formation (dans le cadre de la prévention santé par exemple) ;
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Participation à des séminaires…
Quelques exemples d'accompagnements
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Développement de la démarche Qualité de Vie au Travail / Prévention et limitation des risques psychosociaux : Relaxation, gestion stress / émotions, confiance en soi, amélioration sommeil, prévention du burn-out ;
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Accompagnement des TMS ;
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Accompagnement des changements et des transitions ;
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Renforcement de la cohésion d’équipe ;
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Mobilisation des équipes et amélioration des performances…
